チャーハンや海藻サラダだ。
ん？なんでチャーハン！チャーハン！しているのかをふと考えたらこれが原因だ。
けろやん。メモｰ１５キログラムのダイエットとその周辺のこと。（追記あり）
具体的には米1合を食べていたのが、半合で自然におなかいっぱいになります。
そう。寒さでカリッ！カリッ！になった冷や飯が残っちゃうようになったんだ。それでチャーハンなんだ。さておきメモしておこう。
１．海藻サラダ
けろやん。メモｰ海藻サラダの宴。
これをベースにするんだけどカイワレ大根を付け加えた。彩りも緑が映えてグッド。そして緑といえばキュウリさん。大事なポイントに気がついた。とにかく長さと細さを揃えること。これを変質者的にやると見た目が本当に気持ちよくなるぞ。
２．チャーハン
けろやん。メモｰみたび海藻サラダな宴。
こちらはベースにならないな。材料は人参、椎茸、ピーマン、ハム、玉ねぎのみじん切り。これを炒めて卵を投入。フライパンをややガッポ！する。米を投入する。
ポイントは、フライパン・ガッポを「やや」（←これがポイント）しながら、右手に持ったフライ返しでサクサクすること。これで米がパラけて踊るようになる。そして、ここからフライパン・ガッポを一所懸命にやる。これを５分。
左手が疲労困憊してしまったので、おそろしい邪道だけど右手に持ち替えてやった。ほぼ完璧にパサパサなチャーハン（なんか不味そうだな(´･ω･`)・・・）が出来上がりました。ピーマンも入れたことで緑の彩りもグッドに。緑色が好きなんだ。
