喰いまくる

きのうの朝飯は、退院初日ということもあり、栄養補給をしなくちゃいけない！という義務感もあり、食いまくった。メニューをメモしておこう。
白い米、納豆＋オクラ＋ネギ、生卵＋しらす＋ネギ、わかめ＋椎茸＋油揚げの味噌汁、冷奴＋茗荷＋キュウリ＋鰹節、ヨーグルト＋はちみつ。私の普段の食卓は、一汁一菜（たとえば白米、味噌汁、納豆）なので、養豚場に入場したような気分だった。米１合を食うのは体力がいったなあ。
大切なのは、こういう食卓を（ほぼ）毎日続けることだぞ！がんばろう！